如何预防白癜风复发？

发布时间：

2021/1/6 16:02:53

白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病，病因不清，治疗上虽然有一定的难度，但并不是不治之症，临床上有不少被治好的例子。最近就有一位治愈的患者在后台咨询：白癜风治好还会不会复发？毕竟在“祛白”的路上自己付出大量的时间与金钱，才终于把白癜风治好了，要是自己不注意一不小心复发了就不划算了。

事实上，白癜风是一种复发性极强的皮肤病，且白癜风的复发跟患者自身的情况也有直接的联系，如果患者生活中还不多加注意，那么白癜风治好后就很容易复发。国内外研究表明：白癜风的复发率在20%-50%左右，多在治愈2-15个月内复发。复发的白斑可在原来的白斑处，也可以在其他的部位。复发的白斑可能仅1-2片，也可能很多片，多为少数几片，并且陆续增多、扩大。

白癜风虽然具有一定复发率的，不过只要我们在日常生活中做好相应的防护措施，可以大大降低白癜风的复发率。

一、注意巩固治疗

白癜风患者在愈后一定还要坚持巩固治疗，千万不能立即停止治疗，因为白癜风患者在痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面还未能及时恢复正常，一般还需要继续巩固3-6个月才能完全的康复，因此患者还要再巩固治疗一段时间，以免引起白癜风的复发。

二、消除烦恼与忧愁

治愈后的一段时间，是人心理最放松最舒坦的时刻。要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。心情不好时可以找家人或同伴交流，增加娱乐活动，舒缓心情，也可以自我调节，心无疾，则体无病。

三、注意居住环境

长时间生活在潮湿，阴暗，空气严重污染的环境中，不注意保护皮肤，很容易使黑色素细胞的功能再次受到损伤，导致治愈的白斑再次诱发。新装修的房子注意开窗通风一段时间再入住，房屋装修容易造成的污染，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质。如果长时间吸入可造成人体多系统多脏器损伤，让原本刚恢复的体质再次免疫力受挫，再次引起白癜风。

四、多参加运动

白癜风患者自身免疫力差愈后复发倾向会明显，所以白癜风患者必须注意提高自身免疫力，这对于预防白癜风复发有很大的作用。生命在于运动，经常运动锻炼不仅延长我们的寿命，还能提高我们身体的免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎，增强我们的体质。但要在空气清新的地方多参加运动哦！

五、日常注意饮食

身体恢复后的一段时间，该补充的营养也不能间断。日常饮食可以吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。平时还可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。不要吃过酸、过辣等刺激性的食物，尤其是不要吃富含维生素C的食物，烟、酒建议最好不要接触。

六、按时到医院复查

白癜风患者在治疗康复之后，要进行定期的复查。其实定期的复查是防止疾病复发最有效的方法。且患者按时到医院复查可以确定黑色素生长功能是否已经恢复，皮肤色素脱失是否已经得到控制，同时检查一下身体各项指标是否正常，排除之前治疗的过程中有其他并发症的出现。

温馨提示：白癜风的确有一定的复发性，在临床上也有复发的现象。所以在白癜风治好后，在生活中，患者要做好防复发的工作，一般情况下白斑是不会再出现的。如果白癜风出现复发迹象，一定要及时的就医检查、治疗。