炎炎夏日，白癜风患者要注意这些！

发布时间：

2022/6/17 15:46:59

夏季是白癜风高发季，也是治疗的黄金期。夏天对白癜风患者而言是最苦恼的，不仅暴露部位白斑难以有效遮挡，而且还需谨防白癜风的复发、扩散。那么我们在日常生活中应该注意哪些问题，才能不让白癜风疾病有可乘之机呢？

1、不要暴饮暴食

夏季市场上的时令食品非常多，很多人在美食面前，就抵挡不住诱惑，开始暴饮暴食，贪得一时的爽快。患者朋友们在夏季一定要注意合理饮食，做到少吃多餐，养脾健胃，这样既有利于自己的身体健康，也有利于白癜风疾病的早日康复。

2、不要过度贪凉

夏季天气炎热，很多人都喜欢出去游泳或者吃一些冰的食品。但是过度的贪凉，不仅容易引发肠胃炎症，还会使得体内微循环紊乱，降低患者机体免疫，刺激白癜风疾病发生扩散。所以，患者朋友们在夏季饮食上可以多吃一些清淡食物，不要过度贪凉，引起身体不适，诱发白癜风疾病的扩散。

3、不要酸辣不拒

很多白癜风患者在夏季也喜欢追逐这些富有味觉刺激性的食品。但是，夏季大量食用酸味、辣味食品，容易引起身体不适，导致上火、过敏以及其他身体不适症状。特别对于白癜风患者而言，还会影响白癜风的治疗与康复。所以，白癜风患者朋友们一定要切记，不要酸辣不拒。这个夏季一定要控制自己对美食的欲望，合理饮食，遵循适度原则。

4、保护皮肤避免损伤

平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤性疾病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

5、避免强光暴晒

夏季阳光照射强烈，要注意避免强光暴晒，暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症。尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损，进而失去产生黑素的能力，所以夏季外出尤其要做好防晒工作。

6、不要放弃治疗

在治疗白癜风的时候要有平和的心态，首先要放下包袱，消除心理压力，患者们要相信自己的疾病是一定可以治疗好的。

2023-09-20