白癜风患者夏季护肤防晒要点是什么？

发布时间：

2022/7/9 16:21:18

夏季天气炎热，阳光中的紫外线较强，正是白癜风的高发期。对于白癜风患者来说，一定要做好护肤防晒工作。那么，白癜风患者夏季护肤防晒要怎样做呢？

1.中午避免外出

做好防晒是每个人都应该做到的。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线强，对肌肤的伤害也厉害。

2.使用防晒产品

每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。即使在水中也一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

3.携带防晒工具

外出时除了涂防晒霜外，还可以采取一些隔离性的防晒措施，比如撑遮阳伞、穿防晒衣等。

4.回家后冲洗全身

只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后最好全身冲洗干净，抹些身体护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

5.晒伤皮肤要冰敷

皮肤晒伤了晒红了要第一时间进行冰敷。可将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上，因为天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；也可取芦荟汁敷在肌肤上，因为芦荟有消炎、凉快、清爽功用，可改善肌肤发红现象。

6.舒缓紧绷的身心

人的精神状态的好坏，也会影响到皮肤，比如情绪紧张，焦躁烦恼，愤怒忧郁等，都可能引起人的皮肤毛发损伤。而且也可能会加重白癜风病情。因此，要学会舒缓心情。

7.选择合适防晒品

不是所有人的抗日晒程度都一样，通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤。因此，可依据自己的皮肤特性以及自己在光照下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

夏季阳光中的紫外线要比其他季节中的强，如果护理不得当，皮肤晒黑是小，晒伤可是大事，对于白癜风患者来说，还会导致病情加重或反复，而且也容易中暑。因此，不管皮肤有没有问题，都需做好防晒，护理好皮肤，白癜风患者要更加重视。

2023-09-20

2023-09-20

2023-09-13

2023-09-13

2023-09-12

菏泽惠泽皮肤专科医院的"白癜风综合服务平台"，是集白癜风医学研究、技术推广、预防、诊断治疗、愈后管理、健康指导为一体的专业化综合服务平台。

联系我们

关注公众号