你不了解的白癜风秋季饮食攻略
发布时间:
2016/8/12 16:53:19
饮食对白癜风起着重大影响,在万千已治愈的白癜风患者治疗过程来看,他们所使用的“四联”综合疗法中就有食疗一项,可见白癜风饮食治疗的重要性。由夏入秋的时候,天气转凉,气候却也开始变得干燥,对于白癜风患者来说,要根据季节的变化来调整自己的饮食,才能帮助缓解皮肤的损害,下面给大家带来菏泽白癜风医院专家总结的关于秋季白癜风饮食的小攻略。
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。又因为秋天,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此白癜风患者平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此在这个季节如何很好的补充水分并保护皮肤,促进病情康复是白癜风患者需要注意的事情。
首先少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山 楂、杨梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。水果中可以尝试在夏天多吃梨,起到润肺补水的作用,生吃或者煮汤都是不错的用法。
其次在秋天应该进行合理进补,在我国古代关于秋季进补就有“贴秋膘”的说法,秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为即将到来的冬季做好御寒准备。例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋、鸭蛋),奶(牛奶、酸奶),新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等),豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺、蛤等贝壳类食物。但是不能因此而大量进补,导致营养过剩,引起不必要的麻烦。
最后应该针对自身病情,在秋季补充自身所缺乏的维生素。在进食之后加强锻炼,趁着秋高气爽的天气外出,呼吸新鲜空气,进行适量的阳光照射,促进身体黑色素的形成。白癜风的治疗应当是一个综合治疗过程,仅靠食补是不能根治白癜风的。因而在食疗的过程中根据自身并引多管齐下显得尤为重要。在患病之后,多注意自身的生活习惯,用良好的生活习惯促进身体体质的健康进步有助于白癜风的快速康复。
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