山东菏泽市白癜风专科医院，给你推荐四种食疗黑米粥

发布时间：

2017/10/27 10:06:13

白癜风是慢性皮肤病，在治疗时过程非常漫长，因此在治疗期间，患者也要做好日常的护理，白癜风饮食就是其中之一。作为白癜风专科医院权威，山东菏泽白癜风医院独创了《四联综合疗法》治疗白癜风，在《四联综合疗法》中就有专门的食疗一说。

在日常生活中，黑米是一种比较常见的食物，能做成很多美味可口的美食，那么，你知道吗，黑米对白癜风其实也有诸多好处。山东菏泽白癜风专科医院专家介绍一下黑米的营养价值，在中医上认为，黑米具有活血明目、健脾暖肝、暖胃补血、滋阴补肾、抗衰老等功效，而且对身体白斑粗糙、少年白发、缺铁性贫血有调理作用，黑米能够调节免疫、降低血压、抗菌、抑制癌细胞生长等。

黑米富含氨基酸、碳水化合物和多种微量元素，白癜风患者食用以后，可以对体内缺乏的微量元素进行补充，相对于大米来说，黑米更有营养价值。

山东菏泽白癜风医院专家讲到，因为白癜风是一种皮肤中缺乏黑色素所引起的皮肤病，而黑色素是由黑色素细胞合成的，黑米中黑色素的含量较多，对人体内黑色素细胞的合成具有很好的辅助作用，在一定程度上有利于白癜风患者的病情恢复。

黑米在食用的时候，一定要煮烂，因为它的外部具有坚韧种皮，否则胃酸和消化酶不能消化，还可能引起消化不良。下面山东菏泽白癜风医院提供几种制作方法，以供参考。

一、黑米红豆粥
取黑米、红小豆适量，大米少量，然后混合在一起用清水洗净，然后加入适量凉水煮开后，过个十分钟再煲个一小时，趁热食用即可。此粥营养丰富、润滑爽口，能够清热解毒，对白癜风的治疗有一定作用。

二、黑米黑豆粥
取黑米50g，黑豆20g，黑芝麻15g，核桃仁15g，将上物共同煮粥食用，能够起到乌发润肤，补脑益智，对须发早白、头昏目眩以及贫血患者有好处。

三、南瓜黑米粥
取南瓜200g，黑米150g，大枣60g，将南瓜洗净去掉种子切片，黑米、大枣洗净放入锅内，加水煮至米烂即可。能够乌发养颜、养血润肤，白癜风患者适合食用。

四、黑米银耳大枣粥
取黑米100g，银耳10g，大枣10枚煮粥，待粥者至浓稠时，加冰糖调味食用。该粥能滋阴润肺，滋补脾肾，适合孕妇、老人、病后体虚者、白癜风患者食用。

不过，少点菏泽白癜风医院专家提醒，这些粥和饮食对白癜风的治疗只是有一定辅助作用，还是要坚持治疗，再配合食疗和其它治疗方法，相信白癜风一定可以治愈。

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