山东菏泽白癜风医院：冬季白癜风患者可以多吃萝卜

发布时间：

2017/12/17 16:27:10

有句古话叫：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。其实冬季养生的季节，认为吃萝卜比吃人参还要有营养。在日常生活中，许多家庭熬汤都会选择萝卜，有一种说法是吃了萝卜不怕冷。中医认为萝卜是凉性食物，在吃进去之后，把体内的燥热都降低了，那么人的体温也跟着降低，冬天也就不觉得冷了。

山东和白癜风医院专家指出：萝卜有白萝卜和青萝卜之分，胡萝卜不是萝卜，冬天白癜风患者可以吃点萝卜。

首先说白萝卜：生熟都可以食用，有一点辛辣味。从营养价值上看，它富含维生素C和锌元素，对新陈代谢有促进作用，能够增强机体免疫力。还能够预防感冒，促进消化，加快胃肠蠕动，同时还可以止咳化痰。在中医上，能够治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为"蔬中最有利者"。

再说说青萝卜，从营养价值上说与白萝卜基本一样，性微凉、味甘，中医认为健胃消食，止咳化痰，清热解毒等。青萝卜因为很多人都喜欢生吃，所以又叫做水果萝卜。

山东菏泽白癜风医院专家指出，萝卜的口感本身就不错，所以无论生食还是熟食都很好，冬季适合吃点萝卜。

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