冬天了,你会晒太阳吗?
发布时间:
2018/11/22 10:03:54
众所周知,影响白癜风的因素有很多,紫外线辐射是其中一个重要的因素。白癜风患者适当地晒太阳有利于病情的治疗,但是过多的紫外线辐射又会不利于白癜风的治疗。所以紫外线对白癜风的影响是双重的。所以说白癜风患者怎么晒的确有讲究。
一、紫外线对白癜风治疗的好处。
紫外线是一种比可见光波长短的电磁波,在光谱上位于紫色光的外侧,根据波长的长短分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线。人体吸收紫外线后,可引起复杂的生物效应,这种生物学效应具有促进色素的形成、影响皮肤免疫功能、促进血液循环等作用。因此,适当地晒太阳,阳光中的紫外线可以促进黑色素的代谢,使黑色素较快增殖,转移至表皮上部,是肤色加深,缩短白癜风的治疗周期。
二、紫外线对白癜风治疗的弊端。
适当的接受紫外线照射有好处,但是如果紫外线辐射过度,也是会适得其反的。过长的接受阳光照射,阳光外的红外线和紫外线能够渗透到实皮层,影响皮肤细胞的生长。而皮肤是人体的一道防御线,当皮肤受到紫外线照射时,那些细胞就会分泌黑色素颗粒送到皮肤表面,吸收紫外线。长时间暴晒,皮肤表面的黑色素不断增添而变黑。临床也发现,在阳光强烈的夏、秋季节,是白癜风发病的高峰期,在这段时期,有些白癜风患者的病情会明显加剧,这就更充分说明紫外线对白癜风是有负面影响的。
三、白癜风患者应该如何晒太阳?
一般而言,下午四五点是白癜风患者晒太阳的黄金时间,但不同季节的阳光照射强度不同,患者应针对性的调整照射的强度。春夏白癜风患者最好在上午八点至十点半,下午三点到五点这两个时间段进行照射,照射时要注意避免中暑。冬季最好在中午十二点进行,注意保暖,以便充分合理的利用紫外线。
1.冬季阳光紫外线较弱,白癜风患者可选择在中午前后晒太阳,而且照射的时间可以长一些,在春、秋季节也是如此。但是夏季紫外线强烈,应选择在早晨和傍晚晒太阳,如果在中午晒必须在玻璃窗内晒太阳,照射的时间也应该相对短一些。这样可以减少强烈的光照对皮肤产生的刺激,有助于发挥紫外线的治疗作用,同时再加上清新的空气,会给患者的一天带来好心情,有助于病情的治疗。
2.要尽量避免长时间在太阳光下进行暴晒,因为白癜风患者的白斑处黑色素细胞减少,黑色素颗粒可以避免身体的深层皮肤遭受紫外线辐射,所以白斑病患者更容易产生光过敏,出现发红、肿胀的感觉,容易加重病情。
3.白癜风患者在晒太阳的过程中要避免紧张和焦虑的精神状态,要保持心情愉快。由于白斑部位对紫外线的抵抗能力比较弱,紫外线长期照射后会出现皮肤癌,因此可以在皮肤上适当涂抹一些防晒霜,但是不要使用刺激性强的护肤品,给皮肤增加一层保护膜,防止紫外线照射损伤皮肤。另外晒太阳时要防止皮肤出现外伤,避免发生同形反应。
小编温馨提示:
白癜风患者在日常生活中一定要注意防止暴晒,出于治疗目的,可以在医生的指导下进行适当的日光照射,以辅助治疗。
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