学了这些,夏季高发皮肤病不用怕!
发布时间:
2019/7/25 10:35:07
夏日炎炎,气温高、湿度大、阳光烈、蚊虫多、汗液多,细菌、真菌活跃、蚊虫孳生,因此是各种皮肤病的高发期,如夏季皮炎、痱子、日光性皮炎、癣、丘疹性荨麻疹等,那又该如何进行预防呢?
4.虫咬出来的“丘疹性荨麻疹”
2.要注意穿透气性能好、宽大吸水性能强的衣裤,保持皮肤清洁干燥。
7.要做到调适精神情绪,保证充分的睡眠,保持心态积极健康、精神舒畅。
1.汗惹出的“痱子”
痱子是皮肤上汗腺开口部位的轻度炎症。夏季因天气炎热,人体出汗较多,因而使表皮长时间浸渍在汗液中,加上皮肤上累积的污垢,堵塞了汗腺开口,从而导致了痱子的发生。由于小儿皮肤娇嫩,汗腺发育不成熟,汗液不易排出和蒸发,所以此病在小儿更为常见,通常表现为在头皮、前额、颈部、胸部、腋窝、大腿根部等容易出汗处出现红斑,继之出现针尖大小的丘疹或水疱,患者通常感到刺痒。
2.热出来的“夏季皮炎”
夏天气温高,湿度高,夏季皮炎多发。这是因为人体汗液不易蒸发,可造成汗管阻塞,汗液排泄不畅,引起丘疹、皮下深层水疱,典型症状为发生于四肢伸侧,尤其是两小腿的前方,对称分布红斑、小丘疹,针头到粟米大小,并导致剧烈瘙痒。病情轻重与气温和湿度密切相关,气温高,湿度大,持续天数就越长,皮损严重且瘙痒明显。
3.晒出来的“日光性皮炎”
盛夏出游,阳光猛烈,半天至一天的无防护暴晒,就可造成严重晒伤,发生日光性皮炎。表现为面部、四肢外露部位水肿性红斑、水疱,伴有剧烈疼痛。
4.虫咬出来的“丘疹性荨麻疹”
被节肢动物叮咬后可出现梭形风团样丘疹,中央见蚊虫叮咬的点状血痂,部分丘疹表现出现紧张性水疱,常分批发生于腰背、腹、臀、小腿等部位,多群集但不会融合在一起,搔破后结痂,周围有纺锤形红晕,皮疹伴有剧烈瘙痒,影响睡眠。
5.癣病罪魁是真菌
天气炎热,自然出汗多。手足出汗后如穿着不透气鞋袜,可加速真菌繁殖,造成手足癣发生或复发。表现为红斑、水疱、糜烂、臭味伴剧烈瘙痒等。
温馨提示:
1.要注意室内通风、降温,室内清洁卫生,定期打扫,开窗通风时不要忘记用关闭纱窗,防止各种蚊虫飞入。
2.要注意穿透气性能好、宽大吸水性能强的衣裤,保持皮肤清洁干燥。
3.夏日里外出要避开阳光强烈的中午和下午,不得不外出时,要穿长袖上衣和长裤,戴帽、打伞或戴墨镜,搽防晒霜等以避免阳光对皮肤的直接照射。
4.注意个人卫生,尽量让一些特定部位如趾间、会阴部保持清洁、干爽,避免去卫生不达标的公共场所如澡堂、发廊、旅店等,不要和患有癣病共用生活用品。
5.饮食方面要以清淡为宜,适当增加维生素及蛋白质的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等,少吃辛辣、高脂、刺激性食物。
6.要注意及时补充水分、盐分,保持皮肤的滋润和体内电解质的平衡。
7.要做到调适精神情绪,保证充分的睡眠,保持心态积极健康、精神舒畅。
8.还应该坚持适度的体育锻炼,加强自身抵抗力。
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