心理因素与白癜风治疗后康复

发布时间：

2019/9/2 14:39:08

用药后通常是带着不知什么时候复发的心情投入到生活,工作中去的。此时应对病人做出相应劝慰、讲解,同时让病人积极进行适度的体育锻炼,与此同时,还应在专家指导下通过心理矫治改变行为方式和性格特征。因此,在预防复发的措施中,必须包括帮助病人的家庭、工作单位和社会环境中进行最新的心理学内容的教育。如指导病人改变不良习惯、祛除不健康行为、建议学好对人、对事物的应对方式、调整不和谐的人际关系、培养有益于健康的兴趣与爱好、养成良好的生活习惯等。针对常见的影响白癜风复发的心理社会因素,应做好两点。

(1)疏导有方:所谓控制情绪并非无限制压抑自己的情绪反应。喜怒哀乐为人之常情,要使情绪有适当表现,不过分,不过久,需要经过情绪表现来解脱和疏导。如亲人亡故时,悲痛欲绝或号啕大哭就是适当表现,强忍泪水就是慢性自杀。因为哭泣也是一种调节方式,但要避免无休止的哭泣。越哭越悲伤,持久的哭泣会伤心伤身,遇有烦恼时,找知心朋友倾吐积郁、发牢骚诉委屈,即使不能得到有效的解决,但也可一吐为快。这些都是自我意识的外调节。

(2)乐观开朗,面向光明:乐观开朗的态度有赖于自觉进步的确立人生观和生活信念及在生活实践中锻炼出的坚强意志。没有崇高的人生目标,没有科学的信仰,没有真善美奋斗的理想和决心,对生活中出现的变故和精神打击是难以应付的。特别是频繁、持久的精神压力和刺激更是对世界观、价值观和人生观的检验。保持乐观的态度,学会从光明面看问题,对于生活前途充满希望和信心,敢于面对现实、正视现实和接受现实的挑战而不逃避,遇到挫折能采取有效的积极态度去应付是很重要的。成年人的性格和行为改变,是一个相当困难的过程但要战胜白癜风就必须做到。有的病人能够忍受严重的治疗反应,却难以做出性格和行为的重建,因此对于改变患者性格和行为的难度应有足够的认识。

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