冬季皮肤干燥，白癜风患者如何做好皮肤护理？

发布时间：

2020/11/20 14:46:23

冬季天气干燥，皮肤很容易缺水，加上许多人不经常护肤，以至于让皮肤“渴”太久，导致皮肤因长期缺水而干裂、起皮。

过于干燥的环境对于白癜风患者不是很友好，所以我们应该多注意皮肤护理。

“护肤”对于白癜风患者来说，可谓是一件很头疼的事情，由于皮肤出现白斑，对护肤的产品要求极高，若是没有使用对，没有达到护肤的成效，反而造成白斑的加重。

皮肤的护理主要的就是要做到：清洁——保湿，做好这些，胜过给皮肤瞎涂抹。

白癜风患者脸部清洗要到位，以及半个月做一次去角质，不可频繁使用，以免损破坏皮肤的角质层，造成白斑加重的现象。

清洗脸部皮肤时要选择的合适自己的洗面奶，不要含有任何化学成分、选用温和不刺激的洗护产品，减少对皮肤的损伤。

白癜风患者不要每天频繁洗脸，把洗脸的频率控制在每天2-3次。频繁的清洗会破坏皮脂腺，从而导致皮肤越来越干燥。

洗脸后要以抹一点保湿乳液、保湿霜来使皮肤保持湿润，防止水分流失。白癜风应避免用热水洗脸，及时使用保湿护肤品。

睡前使用刺激性较小的面膜，为皮肤提供水分和营养，这对皮肤健康有益。

洗澡时，皮肤处在湿热的空气中，水分易蒸发，所以趁皮肤还未全干时，立刻涂上润肤乳，尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位，使皮肤表面形成一层保护膜，帮助皮肤保持湿润。

在此提醒白癜风患者在选用润肤乳液与护肤品时要尽量选择温和湿润无刺激的。

体内水分缺失，血液循环进程慢，容易诱发出各种疾病。因此白癜风患者多喝水(一天不能少于200毫升杯的8杯水)，多吃滋阴养肺的水果(如梨、杨桃等)，使皮肤得到润泽。

值得注意的是，白癜风患者少食富含维生素C的蔬菜水果，所以吃水果时，要多加注意少吃维生素C丰富的水果(如柠檬、橘子、柚子等)。

蜂蜜味甘、性平，自古就是滋补佳品，具有排毒养颜的功效。蜂蜜在医学中对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。白癜风患者换季时期护肤不妨选择一下蜂蜜。

经常熬夜会直接影响皮肤问题，使表面皮肤受到损伤之外，不良的生活饮食习惯也会刺激到病情的发展。所以白癜风患者日常除了对皮肤的护理外，还要注意作息规律，健康饮食，有利于白癜风早日康复。

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