白癜风患者如何提升自身免疫力？

发布时间：

2023/11/28 16:56:08

部分白癜风患者伴有免疫力低下，因此，提升免疫力对治疗至关重要。

1.免疫力低下的表现：

（1）易疲劳：小劳即累，休息后短暂恢复，很快又感疲劳。

（2）频繁感冒：每年感冒多次，且病程较长，易出现并发症。

（3）肠胃敏感：容易因食物引起肠胃不适或腹泻。

2.提升免疫力的方法：

（1）优质睡眠与运动：保证充足、高质量的睡眠，结合适度的运动，有助于调节神经系统，维持身体正常机能，提高免疫力。

（2）合理饮食：注意营养均衡，增加蛋白质摄入，多食用富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、深色蔬菜等。

免疫力如身体屏障，能抵御多种疾病，对白癜风预防也至关重要。患者在提升免疫力的同时，还需重视其他治疗方法，与专家紧密合作，促进全面康复。

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